搜狐健康作者创建|北京积水潭医院感染科 王盼盼 编辑|随着沙漠进入秋冬季节，流感进入高发期。作为由流感病毒引起的慢性传染性呼吸道疾病，与普通感冒相比，流感不仅发病速度更快、全身症状更严重，而且传染性也更强，因此需要格外警惕。从症状来看，流感患者常出现发热、头痛、关节肌肉疼痛，体温可升至39-40℃，还伴有咽痛、干咳、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状。他们还可能会出现全身不适，如颤抖、颤抖、疲劳和食欲不振。需要注意的是，有些成年人的症状可能不典型，可能没有发烧或仅有低烧，可能包括咳嗽、咳痰、哮喘、胸痛、厌食、以及精神状态的变化。大多数患者的症状可在3-5天后逐渐缓解，但少数患者可能因肺炎、心肌损伤、急性呼吸窘迫综合征或已有基础疾病加重等并发​​症而发展为重症/危重症。这不仅会增加经济负担，还可能增加死亡率。面对流感的威胁，接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症的最有效方法。这也是一个重要的预防措施，我的建议是经过科学证明的控制措施。哪些人群需要首先接种疫苗？根据国家相关指南，建议所有≥6个月且无接种禁忌症的人群均应接种流感疫苗。其中，重点、高危人群应及时接种疫苗，具体包括以下几类： 医务人员：接触流感的风险za患者发病率高，接种疫苗不仅可以保护自己，还可以防止交叉感染； ≥60岁老年人：免疫力相对较弱，感染流感后容易出现严重并发症，是重点防护人群；患有一种或多种慢性疾病的人：如高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，感染主要流感疾病后病情会加重，需要首先接种疫苗；疗养院、长期护理机构、福利院等场所人员密集场所的弱势群体和从业人员：流感在集体场所容易传播，接种疫苗可降低疫情风险；孕妇：流感会影响母亲和婴儿的健康，接种疫苗可以为孕妇和胎儿提供保护； 6至59个月的儿童：儿童的免疫系统尚未发育完全，是流感的高危人群。疫苗接种降低患病风险； 6个月大婴儿的家庭成员和照顾者：婴儿不能直接接种疫苗。保护密切接触者可能会间接为宝宝形成一道保护屏障。重点地区人群：托幼机构、中小学、行政区域等是流感等传染性呼吸道疾病暴发的易发区。这些地区的人们需要注意疫苗接种。北京疫苗接种种类 由于接种流感疫苗后需要2周至1个月的时间才能产生保护性抗体，因此一般建议在流感季节广泛流行之前完成接种。目前，北京9月启动流感疫苗接种：免费接种疫苗的接种时间将持续到今年11月底；有偿自理疫苗接种时间将持续到2026年2月下旬，大家可以根据自己的情况合理安排时间。它需要提醒的是，流感疫苗的保护作用可持续8个月至1年。同一流感季节只需接种一剂，无需重复接种。但由于流感病毒不断变异，以往接种疫苗产生的抗体滴度会随着时间的推移而降低，因此建议每年接种流感疫苗，以确保持续有效的保护。疫苗种类 目前我国批准上市的流感疫苗主要有三类，即三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。三种疫苗均能有效预防流感。您可以根据自己的需要，自愿选择接种疫苗。目前，没有推荐的优先级类型。北京的这些人可以免费接种疫苗。预约方法请参阅此处。 1.免费人口疫苗接种覆盖范围为更好保障重点人群健康，北京市对部分人群实施免费流感疫苗接种政策，其中包括： 60岁及以上的北京市居民；各中小学学生；中小学、医疗机构、疾控机构、养老院等重点行业一线工作人员；区疾控、行政卫生部门等重大活动应急保障人员负责。 2.多种预约方式，方便快捷。想要接种流感疫苗的公民可以通过多种方式预约。网上预约：您可以通过“京通”小程序、首都疫苗服务APP进行网上预约；线下预约：您可以致电疫苗接种诊所，或直接前往疫苗接种诊所挂号、预约。另外，北京流感疫苗接种诊所的具体信息可以查看在北京市疾病预防控制中心官方网站以及各区疾控中心微信公众号上都可以找到，方便大家选择就近的接种点。最后需要强调的是，接种流感疫苗只能预防流感病毒引起的感染，而不能预防其他病毒引起的感冒等疾病。同时，疫苗的保护率并非100%，但即使接种后不幸感染流感，也能有效减轻症状，大大降低住院和死亡的风险，仍然具有重要的防护作用。返回搜狐查看更多